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下面附上一則新聞讓大家了解時事
飯後想睡是糖尿病、失智高危險因子？ 白澤卓二教你兩招自救 : 每日健康／白澤卓二 （白澤抗老醫學研究中心所長‧醫學博士） 「飯後想睡」可能是導致失智的危險因子？ 糖尿病是導致失智症的危險因子之一，但根據研究結果指出，即使不是糖尿病，和血糖低的人相比，血糖高的人發生失智症的風險仍然偏高。如果在健康檢查時有被診斷出血糖偏高的情形，就要積極地調整生活習慣和飲食。 近年來，「飯後高血糖」逐漸成為受重視的健康議題，這是指平常血糖值正常，飯後血糖卻急速上升的狀態，目前已知這樣的狀態會提高失智症的發病風險。 然而，飯後高血糖在一般的健康檢查中很難發現，因此也稱為「隱形糖尿病」，不過在生活中仍有可以辨別的方法，那就是：飯後30分鐘～小時之間會不會想睡。飯後為了使急速上升的血糖降低，胰臟會大量分泌胰島素，結果使血糖急速下降，因此讓人產生睡意。 飯後高血糖也會提高動脈硬化的風險，對腦血管造成損害，不得不慎。如果覺得自己的情況符合「飯後高血糖」的特徵，最好趕快前往醫療機構諮詢並接受檢查。 本文摘自 蘋果屋《敲療－經絡對位敲打法：比拍打更有效，比刀療更安全！第一本完整介紹經絡原理的治書痠止痛圖解》 以上內容為《蘋果屋》授權刊登，非經授權，禁止轉載。 封面圖片來自： shutterstock /Ocskay Bence
尺度大解放！趙麗穎比基尼露「神級小蠻腰」 網暴動：腰精啊 : ▲（圖/翻攝自趙麗穎微博） 大陸女星趙麗穎靠著戲劇「花千骨」走紅，隨後又接演的「楚喬傳」讓她人氣更高，坐穩當家花旦的寶座，近來趙麗穎忙裡偷閒，出海度假放鬆，更罕見放送了比基尼美照，露出纖細四肢，背對鏡頭讓神級小蠻腰入境，讓粉絲眼睛大吃冰淇淋。 ▼（圖/翻攝自趙麗穎微博） 網友紛紛激動回應，「別人的床戲那麼唯美，他們倆的床戲動靜真大」、「虐了那麼久，終於灑糖了」、「這次的糖可以吃出糖尿病了」、「就不能正正經經打架嗎，一直脫人家衣服是什麼套路」。
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